每日生活圈2026年03月23日 14:53消息，南方持续阴雨，青藏高原东部突降雪，双线极端天气来袭，多地面临防汛防寒双重挑战。
中新网3月23日电 据中央气象台最新预报，受持续冷暖空气交汇影响，我国中东部及西部高海拔地区正迎来一轮大范围雨雪天气过程。昨日，青藏高原多地出现明显降雪，湖南、江西、云南等地则遭遇中到大雨，局地短时雨强较大，部分农田出现积水现象。此次天气过程持续时间长、影响范围广、相态复杂，兼具雨、雪、雨夹雪及强对流特征，需高度警惕其对民生保障和重点行业的叠加影响。
南方阴雨持续增强，强降水与强对流风险突出。23日至26日，西南地区东部、江汉、江南及广西北部将维持阴雨寡照格局，累计雨量普遍达25～50毫米，其中贵州东部、湖南西部、江西中部等地局地可达暴雨量级（50～80毫米）。更需关注的是，上述区域在降雨过程中易触发短时强降水、雷暴大风甚至冰雹等强对流天气——这在3月下旬实属偏强偏早，反映出当前大气能量条件较常年活跃，低层暖湿气流输送异常充沛。对农业生产而言，持续阴雨不仅延缓春播进度，更易诱发油菜菌核病、早稻烂秧及设施大棚渍害；而突发性风雹则可能直接损毁蔬菜大棚、果园支架及露天育苗设施，建议各地农业部门加强田间巡查，及时清沟排水、加固棚体，并利用降水间歇期抢晴开展药剂预防。
青藏高原东部雨雪强度大、落差显著，交通与施工安全压力陡增。23日至26日，西藏东部、青海东部和南部、甘肃南部、川西高原北部等地将出现大范围中到大雪，局地达暴雪量级（10～18毫米）；与此同时，西藏东南部却同步出现中到大雨、局地暴雨，形成罕见的“东雨西雪、上雪下雨”垂直相态分异。这种剧烈的相变带极易导致G318川藏线然乌至波密段、G109青藏线唐古拉山口至那曲段等关键通道出现道路结冰、能见度骤降及雪崩隐患。值得注意的是，当前正值青藏高原重大基础设施建设旺季，多个在建公路、电力及水利项目处于高海拔施工阶段，暴雪可能造成机械停工、物资运输中断及人员滞留，相关单位亟需启动应急预案，强化边坡监测与除雪保通力量前置部署。
新疆天山及阿勒泰山区雪势同样不容小觑。24日，沿天山一带及阿勒泰高海拔山区将现中到大雪，局地暴雪。该区域冬季积雪本就深厚，新增降雪叠加前期融冻交替作用，雪崩风险等级已升至橙色预警，对牧道通行、边境巡逻及风电设备运维构成现实威胁，须严防次生灾害链式反应。
具体来看：3月23日08时至24日08时，新疆伊犁河谷和南疆南部山区、西藏南部和东部、青海中东部、甘肃南部、川西高原中北部等地有小雪或雨夹雪，其中西藏东北部、青海东南部、甘肃南部、川西高原北部等地达中到大雪（5～9毫米）；西藏东南部、贵州中东部、江南中北部和西部等地有中到大雨，贵州东部、湖南南部、江西中部、福建西北部局地暴雨（50～80毫米）；青海西部伴有5～6级风。此阶段强降水核心区与前期降雨区重叠度高，土壤含水量趋于饱和，发生山洪、滑坡的可能性显著上升。
3月24日08时至25日08时，降雪重心北抬西移，新疆北部高海山区、西藏大部、青海中南部、川西高原中北部有小到中雪或雨夹雪，新疆沿天山及阿勒泰、西藏东北部、青海南部等地达大到暴雪（10～18毫米）；与此同时，西藏东南部、江汉、江南、西南东部及华南北部有小到中雨，西藏东南部、浙江南部、福建西北部、贵州南部局地大雨（25～48毫米）。值得关注的是，尽管南方雨强略有减弱，但大气不稳定能量仍持续堆积，午后至前半夜仍是雷电和局地短时强降水高发时段。
3月25日08时至26日08时，降雪进一步向青海东部、甘肃中南部收缩，但强度不减，青海东部和南部、甘肃南部等地仍有大到暴雪；降雨则再度东移增强，湖南中北部、湖北南部、江西西北部及贵州东北部等地中到大雨持续，湖南西北部、贵州东北部局地再达暴雨（50～80毫米）。此外，内蒙古中部、新疆南疆盆地有4～6级风，新疆东部阵风达7～8级，沙尘天气风险需同步防范。本轮过程虽将在26日后逐步减弱，但阴雨雪天气对公众出行、物流时效及能源保供带来的阶段性压力仍将持续数日，建议交通运输、应急管理、农业农村及电力等部门保持应急响应状态，强化跨区域协同联动与信息共享机制。
