每日生活圈2025年11月14日 14:24消息，寒潮来袭，局地降温超14℃，注意防寒保暖。
据中央气象台网站消息，11月13日，新疆北部迎来明显降雪天气，部分地区出现大雪甚至暴雪。与此同时，内蒙古、黑龙江、吉林等地普遍遭遇大风降温过程，阵风强度达到6至8级，局地阵风高达10至13级，体感寒冷显著。此次冷空气活动拉开了下半年首轮寒潮影响我国的序幕，预计未来三天，强冷空气将持续东移南下，对我国北方及中东部地区造成广泛影响。
从11月13日8时至14日6时，新疆北部持续出现中到大雪或雨夹雪，阿勒泰局部地区积雪深厚，已达暴雪级别。伴随降雪而来的还有剧烈降温，新疆北部、甘肃西部、内蒙古、黑龙江和吉林等地普遍出现6～8级阵风，西北部局地阵风达10～13级。与前一日同期相比，内蒙古东部、黑龙江、吉林以及新疆北部气温普遍下降4～8℃，其中内蒙古东北部和黑龙江西北部部分地区降温幅度超过12℃，体感温度已接近或跌破冰点。此外，今晨江苏、安徽中北部、河南中南部、福建西北部等地出现大雾天气，能见度较低，对早间出行构成一定影响。
本轮寒潮是我国今年下半年以来首次全国性大规模降温过程，影响范围广、降温幅度大，具有典型的“断崖式”降温特征。中央气象台预计，11月14日至17日，我国北方和中东部大部地区气温将普遍下降6～10℃，部分地区如内蒙古中西部、陕西南部、重庆北部以及江南中东部等地降温可达12～14℃。到18日早晨，最低气温0℃线将南压至苏皖南部、湖北北部一带，意味着冬季前沿将进一步向南推进。上述地区还将伴随4～6级偏北风，阵风普遍达7～8级，局地可达9～10级，风寒效应显著。
从时间轴来看，此次寒潮进程清晰明确：14日至15日主要影响新疆北部、甘肃、宁夏及内蒙古中西部；16日至17日则东移南下，全面波及我国中东部地区。与此同时，16日至19日，我国东部和南部海区也将陆续出现6～8级大风，阵风可达9～10级，对海上航运、渔业作业及沿海交通带来较大挑战。这不仅是陆地上的“冷考验”，更是海洋区域的一次严峻气象挑战。
降水方面，11月14日，新疆北部、青藏高原东部将迎来小到中雪或雨夹雪，局部地区有大到暴雪。15日至16日，降雪重心东移，内蒙古东部、黑龙江、吉林中东部等地将出现小到中雪或雨夹雪，其中内蒙古东北部和黑龙江西北部局地有大雪，新增积雪深度可达4～10厘米。而16日当天，西南地区东部、西北地区东南部、江汉、黄淮西部等地也将出现小到中雨或雨夹雪，局部大雨。这种由西向东、由北向南的降水格局，反映出寒潮系统逐步推进的典型路径。
具体来看未来三天的天气预报：11月14日08时至15日08时，内蒙古东北部、新疆北疆北部和东部、西藏东部、青海东南部、甘肃西南部、川西高原北部等地将有小到中雪或雨夹雪，其中西藏东北部、川西高原北部局地可达大到暴雪（10～15毫米）。与此同时，西藏东南部、西北地区东南部、西南地区东部及海南岛等地将出现小到中雨，海南岛东南部局部有大雨。风力方面，新疆北部、内蒙古中西部、西藏北部等地将有5～7级风，台湾海峡阵风可达9级，东海南部、台湾以东洋面、巴士海峡及南海北部等海域也将出现5～7级风，阵风8级。
11月15日08时至16日08时，降雪区域进一步扩大，内蒙古中东部、黑龙江大部、吉林中东部、西藏东北部、川西高原北部等地将出现小雪或雨夹雪，其中内蒙古东北部、黑龙江西北部局地有中到大雪（5～9毫米）。降雨方面，吉林西南部、辽宁东部、陕西南部、川西高原北部、西南地区东北部、贵州西部、云南东北部及海南岛等地将有小到中雨，海南岛东南部局地可能出现大到暴雨（50～80毫米），需警惕短时强降水引发的城市内涝。风力上，内蒙古中东部、河北北部、天津等地将有5～6级风，渤海、台湾海峡、巴士海峡、北部湾及南海中北部海域阵风可达8级。
到了11月16日08时至17日08时，内蒙古东部、东北地区东部和北部、西藏东北部、西北地区东南部、川西高原北部等地仍有小到中雪或雨夹雪，秦岭高海拔地区局地将出现大到暴雪（10～15毫米），对山区交通和电力设施构成潜在威胁。同时，西北地区东南部、西南地区东部、江汉、黄淮西部、海南岛、台湾岛东部等地将有小到中雨，陕西南部、四川盆地东北部、重庆东北部等地局部有大雨（25～45毫米）。风力方面，内蒙古中部、辽东半岛、青海南部、山东半岛、湖南北部等地将有4～6级风，内蒙古东南部局地阵风可达6～7级；渤海、渤海海峡、黄海中南部、北部湾及南海中北部海域仍将维持5～7级风，阵风8级。
从整体形势看，此次寒潮过程不仅强度大、影响广，而且叠加了复杂多变的降水形态——北方以雪为主，南方则呈现雨雪混杂甚至局地暴雨的局面，给交通运输、农业生产、能源调度和公众健康带来多重压力。尤其是在东北和内蒙古等已出现积雪的地区，新一轮降雪可能导致道路结冰、航班延误、供暖负荷上升等问题。而南方部分地区在短暂回暖后突遭降温降雨，极易诱发感冒、心脑血管疾病等健康风险。建议各地相关部门提前部署防寒防冻措施，公众也应适时增添衣物，注意出行安全。
值得一提的是，本次寒潮的到来标志着我国秋冬交替进入关键阶段，季节转换的节奏正在加快。在全球气候变暖背景下，极端天气事件频发，寒潮虽属冬季常态，但其突发性强、影响范围广的特点仍不容忽视。气象部门已加强监测预警，各级政府也应协同联动，确保应急响应机制高效运转。面对自然之力，科学应对、未雨绸缪才是保障民生与安全的根本之道。
